Salud Comunitaria Canal Imperial

  ¿QUÉ ES? El catarro o resfriado común se manifiesta con tos, congestión nasal, lagrimeo y mocos. Es causado generalmente por virus y suele resolverse pasados 3-10 días sin necesidad de tratamiento.  La tos es el síntoma más molesto junto con las flemas ya que suelen ser los que más se prolongan en el tiempo. No debemos de olvidar que la tos es una respuesta de defensa de nuestro cuerpo para expulsar las flemas. Es muy importante no tomar antibióticos por nuestra cuenta ya que no son eficaces y su uso favorece el desarrollo de bacterias más resistentes. ¿Entonces que tengo que hacer? CONSEJOS - Lavarse las manos de forma frecuente con agua y jabón para evitar la transmisión de los virus y siempre después de toser, estornudar y sonarse.  - Mantenerse a la mayor distancia posible de las personas que presentan síntomas.   - Al toser o estornudar cubrirse bien la boca y la nariz con el codo o con un pañuelo para retener las secreciones respiratorias.  - Usar pañu...

La semana pasada se termino la campaña de vacunación del COVID, a partir del 5 de Diciembre ( lunes ) cada paciente se citara con su enfermera para vacunarse tanto de covid como de la gripe.

 El Ministerio de Sanidad pone en marcha la campaña “vive en positivo” con el objetivo de promover entre la población general actitudes de respeto hacia las personas con infección por VIH. A continuación os dejamos el listado de las entidades / organizaciones de Zaragoza adheridas al pacto social y las direcciones de algunas de ellas. Asociación Somos Lgtb+ De Aragón C. de San Pablo, 131, 50003 Zaragoza, Teléfono 976 92 58 43 Asociación para la ayuda a personas afectadas por el VIH. OMSIDA. C/ Blanca de Navarra 2 50010 Zaragoza C/ Barrioverde 10 50002 Zaragoza Contacto: Arantza Gracia – 976201642 proyectos@omsida.org COCEMFE Aragón - Confederación Coordinadora de Entidades para la Defensa de Personas con Discapacidad Física y Orgánica en Aragón C/ Concepción Sáiz de Otero, 10 50018 Zaragoza Tel y Fax: 976 799 984 http://www.cocemfearagon.org/ Asociación de Enfermos y Trasplantados de Aragón AETHA Pl. de Ntra. Sra. del Carmen, 1-2-3, 3o B, 50004 Zaragoza Tel 876 64 21 22 https://aet...

 ¡Nos gusta hablar! es un espacio de referencia en el Centro Municipal de Convivencia de Torrero donde pueden acudir a conversar personas mayores, favoreciendo la convivencia entre iguales y con otras generaciones, y promoviendo las participación en las actividades propias del centro. El espacio 'Nos gusta hablar' es un lugar de encuentro y compañía donde las personas mayores podrán mantener una buena conversación y reconectar cara a cara, evitando el aislamiento y la soledad. Para más información acudan al Centro Municipal de Convivencia de Torrero C.C.M. Torrero C/Monzón, 3 Teléfono: 976 72 60 37

 ¿Has pasado el COVID? SI TIENE MÁS DE 80 AÑOS... puede vacunarse a partir de 3 MESES SI TIENE MENOS DE 80 AÑOS... puede vacunarse a partir de 5 MESES

  Hoy ha comenzado la campaña de vacunación conjunta de la gripe y la cuarta dosis frente a la COVID. El proceso se ha iniciado en las residencias. Posteriormente, se abrirán las agendas para los mayores de 60 años en los centros adscritos al Canal Imperial. Para poder apuntarse a la cuarta dosis del COVID, la fecha de inicio es a partir del 3 de octubre y se empezará a vacunar el 10 del mismo mes. Junto a esta vacuna se podrá solicitar la de la gripe. Las inscripciones son en la página de Salud Informa: www.saludinforma.es

Contacto: C/JOAQUÍN SOROLLA, 8 (Parque de la Memoria) . Telef. 976 726018. Persona de contacto: Arancha Marco Mail: mayoressanjose@zaragoza.es Dependencia: Pública – Ayuntamiento de Zaragoza ACTIVIDADES QUE SE REALIZAN EN EL CENTRO TALLERES DE ENVEJECIMIENTO ACTIVO (De octubre a mayo): talleres impartidos por monitores profesionales. Se clasifican en tres grupos: - Salud y calidad de vida (Gimnasia de mantenimiento, yoga, danzaterapia, higiene postural, memoria, habilidades psicosociales, técnicas de bienestar personal). - Comunicación y cultura (cultura, historia de Aragón). - Desarrollo y expresión artística (Dibujo y acuarela, pintura al óleo, pintura en tela, pirograbado y taraceas, teatro). TALLERES DE LA EXPERIENCIA (De octubre a mayo): talleres impartidos por mayores voluntarios. - Sevillanas, inglés, encaje de bolillos, indumentaria aragonesa, ganchillo, punto, enmarcación de cuadros, encuadernación de libros, dibujo y pintura, esmaltes al fuego, guitarra. GRUPOS DE ACTIVIDAD ...